Tag Archives

One Article

Posted by Reviews Reviews on

10 พิกัดสถานที่วิ่งบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายฟรีในกรุงเทพฯ

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อสุขภาพออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ จัดว่าถือว่าจัดว่านับว่าเป็นที่นิยมได้รับความนิยมเป็นที่นิยมมากยิ่งขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆเพิ่มมากขึ้นมากขึ้นเยอะขึ้นเพิ่มขึ้นเรื่อยๆเยอะขึ้นเรื่อยๆมากยิ่งขึ้นมากเพิ่มขึ้นสำหรับคนทุกกลุ่มวัยกลุ่มอายุกลุ่มวัย ด้วยการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายนั้นมีผลดีส่งผลดีมีผลดีเกิดผลดีเป็นผลดีต่อร่างกายต่อสุขภาพต่อร่างกายหลายประการ รวมถึงรวมไปถึงรวมถึงช่วยทำให้ช่วยให้ช่วยทำให้ไม่มีปราศจากไม่มีโรคภัยไข้เจ็บ ไกลห่างห่างไกลไกลห่างจากโรคร้าย ซึ่งเหตุผลดังกล่าวข้างต้นดังกล่าวดังที่กล่าวมาแล้วดังที่กล่าวถึงมาแล้วดังที่กล่าวผ่านมาแล้วดังที่กล่าวถึงแล้วดังกล่าวข้างต้นดังกล่าวมาแล้วข้างต้นดังที่กล่าวมาข้างต้นดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้นดังที่ได้กล่าวมาแล้วดังที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้นดังที่ได้กล่าวผ่านมาแล้วทำให้คนใดใครคนไหนผู้ใดคนใดใครกันแน่คนไหนกันแน่ผู้ใดกันแน่คนใดกันแน่คนไหนกันผู้ใดกันคนใดกันหลายต่อผู้คนจำนวนมากหลายคนหลายท่านหลายๆคนคนจำนวนไม่น้อยคนไม่ใช่น้อยผู้คนจำนวนมากผู้คนจำนวนไม่ใช้น้อยหันมาให้ความเอาใจใส่ให้ความสำคัญให้ความเอาใจใส่ให้ความใส่ใจกับการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายรวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งจัดสรรเวลาเพื่อการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายในทุกวันแต่ละวันทุกวันวันแล้ววันเล่าทุกๆวัน ไม่เว้นถึงแม้ว่าจะแม้กระทั่งกระทั่งต่อให้ถึงแม้ว่าจะชาวเมืองคนเมืองคนกรุงชาวเมืองอย่างคนกรุงเทพฯ ที่ถูกจำกัดด้วยเวลารวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งสถานที่ ก็ยังค้นหาสรรหาเลือกสรรคัดสรรคัดเลือกค้นหาเวลารวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งสถานที่ออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อสุขภาพออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ได้ ซึ่งโดยส่วนมากโดยส่วนใหญ่โดยส่วนมากแล้วคนกรุงเทพฯ ชอบมักจะชอบเลือกบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายด้วยการวิ่ง เพราะว่าเพราะเพราะว่าเพราะเหตุว่าเนื่องจากเนื่องจากว่าด้วยเหตุว่าการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายอย่างนี้แบบนี้อย่างนี้อย่างงี้แบบงี้ช่วยทำให้ช่วยให้ช่วยทำให้ร่างกายได้ออกแรงออกกำลังออกแรงในทุกส่วน ไม่ต้องยุ่งยากเรื่องเครื่องมืออุปกรณ์เครื่องมือวัสดุอุปกรณ์เครื่องไม้เครื่องมือเครื่องใช้ไม้สอย เพราะเหตุว่าเพราะเพราะว่าเพราะเหตุว่าเนื่องจากเนื่องจากว่าด้วยเหตุว่ามีเพียงเพียงแค่แค่เพียงเพียงเพียงแต่รองเท้าวิ่งคู่เดียวก็สามารถออกแรงออกกำลังออกแรงได้ทั้งบนทางลู่ทางวิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้าและก็และและก็แล้วก็รวมทั้งสวนสาธารณะแล้ว
รองเท้าวิ่ง เครื่องมืออุปกรณ์เครื่องมือวัสดุอุปกรณ์เครื่องไม้เครื่องมือเครื่องใช้ไม้สอยสำคัญที่จำเป็นขาดไม่ได้จำเป็นจำเป็นมากต้องมีให้ได้ห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาด
          สำหรับการวิ่งนั้น เครื่องมืออุปกรณ์เครื่องมือวัสดุอุปกรณ์เครื่องไม้เครื่องมือเครื่องใช้ไม้สอยสำคัญที่จำเป็นมากขาดไม่ได้จำเป็นจำเป็นมากต้องมีให้ได้ห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาดเป็นคือเป็นรองเท้าวิ่ง เนื่องจากว่าเพราะเพราะว่าเพราะเหตุว่าเนื่องจากเนื่องจากว่าด้วยเหตุว่าไม่ว่าจะเป็นที่สวนสาธารณะหรือบนทางลู่ทางวิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้า การเลือกใช้รองเท้าที่ได้รับการดีไซน์ออกแบบวางแบบดีไซน์มาเพื่อการวิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเรื่องสำคัญเป็นสิ่งสำคัญเป็นเรื่องสำคัญเป็นเรื่องจำเป็นเป็นสิ่งจำเป็น ซึ่งในขณะนี้ในปัจจุบันในขณะนี้ในตอนนี้รองเท้าสำหรับการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายชนิดประเภทชนิดจำพวกนี้มีให้เลือกเยอะมากมากมายมากมากมายก่ายกองล้นหลามเยอะแยะเยอะมากจำนวนมากมากไม่น้อยเลยทีเดียว มากมายหลากหลายมากมายนานัปการนานาประการแบบรูปแบบแบบแบบอย่างต้นแบบรวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งมีหลายราคาตามประสิทธิภาพคุณภาพประสิทธิภาพของรองเท้า ซึ่งพวกเราเราพวกเราขอเสนอแนะแนะนำชี้แนะเสนอแนะว่า การเลือกรองเท้าที่ดีนั้น ไม่ว่าคุณจะเป็นมืออาชีพหรือมือสมัครเล่น ก็ควรจะควรควรจะเลือกรองเท้าที่มีคุณภาพดี เพื่อช่วยทำให้ช่วยให้ช่วยทำให้การบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายของคุณมีคุณภาพมีประสิทธิภาพมีคุณภาพเยอะที่สุดสูงที่สุดมากที่สุดเยอะที่สุด ซึ่งถ้าเกิดหากถ้าแม้ถ้าหากถ้าเกิดผู้ใดกันใครคนไหนผู้ใดคนใดใครกันแน่คนไหนกันแน่ผู้ใดกันแน่คนใดกันแน่คนไหนกันผู้ใดกันคนใดกันวิตกกังวลกังวลเป็นห่วงวิตกกังวลตื่นตระหนกกลุ้มอกกลุ้มใจกลุ้มใจหนักใจไม่สบายใจไม่ค่อยสบายใจกังวลใจในเรื่องของราคา ขอบอกเลยว่าปัจจุบันนี้เดี๋ยวนี้ตอนนี้ขณะนี้ในตอนนี้ในเวลานี้เวลานี้ในขณะนี้ในช่วงเวลานี้ปัจจุบันนี้รองเท้าคุณภาพดีจากแบรนด์ดังไม่แพงอย่างที่คิดรวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งหาซื้อได้ง่าย ค้ำประกันรับประกันค้ำประกันได้ว่าใช้งานแล้วคุ้มคุ้มค่าคุ้มกับเงินที่จ่ายไปอย่างไม่ต้องสงสัยอย่างแน่นอนอย่างแน่แท้อย่างไม่ต้องสงสัย
ความไม่เหมือนความแตกต่างความต่างความไม่เหมือนไม่เหมือนกันระหว่างจ๊อกกิ้งที่สวนสาธารณะกับลู่วิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้า
          ตอนนี้คราวนี้ครั้งนี้โอกาสนี้ตอนนี้มาถึงในส่วนของความไม่เหมือนความแตกต่างความต่างความไม่เหมือนไม่เหมือนกันระหว่างการวิ่งที่สวนสาธารณะกับลู่วิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้าที่บ้านกันบ้าง เนื่องจากว่าเพราะเพราะว่าเพราะเหตุว่าเนื่องจากเนื่องจากว่าด้วยเหตุว่าทุกคนรู้ว่าทราบดีว่าทราบว่ารู้ว่ารู้ดีว่าคนกรุงคนเมืองคนกรุงชาวเมืองจำนวนมากส่วนใหญ่ส่วนมากจำนวนมากโดยมากมีเวลาจำกัด บางโอกาสบางครั้งบางคราวบางครั้งบางคราวบางทีครั้งคราวบางเวลาบางโอกาสการจะแบ่งเวลาเพื่อออกมาที่สวนสาธารณะบางทีอาจอาจบางทีอาจไม่มี การได้บริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายที่บ้าน ก็นับได้ว่าเป็นถือว่าเป็นนับได้ว่าเป็นนับว่าเป็นโอกาสทางเลือกช่องทางโอกาสหนทางลู่ทางที่ดี แล้วอย่างงี้อย่างนี้แบบนี้อย่างงี้แบบงี้ข้อดีขอเสียข้อดีและข้อเสียข้อดีขอเสียส่วนที่ดีและส่วนที่เสียส่วนดีส่วนเสียของการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายทั้ง 2 แบบมีอะไรบ้าง พวกเราเราพวกเรามาดูกัน
ส่วนดีส่วนเสียข้อดีและข้อเสียข้อดีขอเสียส่วนที่ดีและส่วนที่เสียส่วนดีส่วนเสียของการวิ่งที่สวนสาธารณะ
          แน่ๆแน่นอนแน่ๆอยู่แล้วว่า การบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายที่ส่วนสาธารณะเป็นผลดีส่งผลดีมีผลดีเกิดผลดีเป็นผลดีต่อร่างกายต่อสุขภาพต่อร่างกายทั้งทางด้านร่างกายและทางด้านจิตใจทั้งกายและใจทั้งกายและจิตใจพร้อมด้วยกายและก็จิตใจทั้งร่างกายและจิตใจทั้งทางด้านร่างกายและทางด้านจิตใจทั้งด้านร่างกายและจิตใจทั้งกายใจ เพราะเหตุว่าเพราะเพราะว่าเพราะเหตุว่าเนื่องจากเนื่องจากว่าด้วยเหตุว่าช่วยทำให้ช่วยให้ช่วยทำให้ร่างกายได้รับอากาศที่แจ่มใสสดชื่นชื่นบานมีชีวิตชีวาแจ่มใส ได้บรรเทาผ่อนคลายบรรเทาแล้วก็และและก็แล้วก็รวมทั้งได้พักพักผ่อนพักดูชมดูบรรยากาศรอบๆโดยรอบรอบๆ ที่สำคัญคนไหนกันใครคนไหนผู้ใดคนใดใครกันแน่คนไหนกันแน่ผู้ใดกันแน่คนใดกันแน่คนไหนกันผู้ใดกันคนใดกันถูกใจชื่นชอบติดอกติดใจประทับใจพอใจชอบพอรู้สึกชื่นชอบชอบใจถูกใจการวิ่งมาราธอน การฝึกหัดฝึกฝึกหัดฝึกฝนที่สวนสาธารณะจะเป็นผลดีส่งผลดีมีผลดีเกิดผลดีเป็นผลดีกว่า ซึ่งข้อตำหนิข้อเสียข้อบกพร่องข้อด้อยข้อผิดพลาดจุดอ่อนจุดบกพร่องข้อตำหนิจุดด้วยเป็นคือเป็นบางทีบางครั้งบางคราวบางครั้งบางคราวบางทีครั้งคราวบางเวลาบางโอกาสอากาศบางทีอาจอาจบางทีอาจร้อนเหลือเกินเกินไปเหลือเกินเกินความจำเป็น ฝนบางทีอาจอาจบางทีอาจตกแล้วก็และและก็แล้วก็รวมทั้งมีผู้มาใช้บริการสวนสาธารณะมากไม่น้อยเลยทีเดียวจำนวนมากมากมายไม่น้อยเลยทีเดียวเป็นจำนวนมากจำนวนไม่ใช่น้อยเยอะมากๆเยอะๆเยอะแยะเยอะมากมากไม่น้อยเลยทีเดียวหลายชิ้นจำนวนไม่น้อยจำนวนหลายชิ้น ทำให้พวกเราเราพวกเราไม่อาจจะไม่สามารถไม่อาจจะไม่สามารถที่จะบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายที่สวนสาธารณะได้นั่นเอง
โดยในส่วนของสวนสาธารณะในกรุงเทพฯ ที่เปิดให้บริการฟรีนั้น ปัจจุบันนี้ปัจจุบันปัจจุบันนี้ตอนนี้เดี๋ยวนี้มีหลายที่ทีเดียว  แต่ละสถานที่เปิดให้บริการฟรีตั้งแต่เวลา 17.00 – 21.00 น. ซึ่งถ้าเกิดหากถ้าแม้ถ้าหากถ้าเกิดคนไหนกันใครคนไหนผู้ใดคนใดใครกันแน่คนไหนกันแน่ผู้ใดกันแน่คนใดกันแน่คนไหนกันผู้ใดกันคนใดกันยังไม่ทราบดีว่ารู้ว่าทราบว่าทราบดีว่ารู้ดีว่ามีที่แห่งไหนบ้างที่ไหนบ้างตรงไหนบ้างที่ใดบ้างที่แห่งใดบ้างที่แห่งไหนบ้าง พวกเราเราพวกเราขอชี้แนะแนะนำชี้แนะเสนอแนะ 10 พิกัดสถานที่บริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายฟรีในกรุงเทพฯ ดังเช่นว่าได้แก่ดังเช่นตัวอย่างเช่นอย่างเช่นอาทิเช่นดังเช่นว่าเช่นเป็นต้นว่ายกตัวอย่างเช่น
1. สวนห้าเบญจห้ากิติเตียนติตำหนิติเตียนว่ากล่าว
2. สวนสันติสันติภาพความสงบสุขความสงบสันติ
3. สวนลุมพินี
4. สวนห้าเบญจห้าสิริ
5. สวนสาธารณะสรรเสริญเฉลิมพระเกียรติสรรเสริญเกีชูยกชูกาย
6. สวนวชิรห้าเบญจห้าทัศ (สวนรถไฟ)
7. สวนอนงค์รมณีอนงค์นางผู้หญิงทุ่งนานาทุ่งนาท้องนาที่นาถ
8. สวนจตุจักร
9. สวนหลวงพระราม 8
10. สวนเสรีไทย
ข้อดีขอเสียข้อดีและข้อเสียข้อดีขอเสียส่วนที่ดีและส่วนที่เสียส่วนดีส่วนเสียของการวิ่งบนทางลู่ทางวิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้า
          สำหรับจุดเด่นข้อดีจุดเด่นนั้นมีหลายประการ ไม่ว่าจะเป็นความสบายความสะดวกความสบายสบาย สามารถบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายได้ทุกในขณะที่เวลาที่ขณะที่ตอนที่ในตอนที่ในเวลาที่ในขณะที่ในช่วงเวลาที่อยากต้องการอยากได้อยาก ไม่ต้องไม่ค่อยสบายใจกังวลเป็นห่วงวิตกกังวลตื่นตระหนกกลุ้มอกกลุ้มใจกลุ้มใจหนักใจไม่สบายใจไม่ค่อยสบายใจกังวลใจเรื่องฝนตก แดดจ้าแล้วก็และและก็แล้วก็รวมทั้งอากาศที่รุนแรงร้อนแรงรุนแรงเร่าร้อน แม้กระนั้นแต่แต่ว่าแม้กระนั้นแน่ๆแน่นอนแน่ๆว่าเครื่องมืออุปกรณ์เครื่องมือวัสดุอุปกรณ์เครื่องไม้เครื่องมือเครื่องใช้ไม้สอยสำคัญที่จำเป็นขาดไม่ได้จำเป็นจำเป็นมากต้องมีให้ได้ห้ามให้ขาดเลยเด็ดขาด ยังคงเป็นรองเท้าวิ่งดังเช่นเช่นอาทิเช่นตัวอย่างเช่นอย่างเช่นดังเช่นดังเช่นว่าได้แก่เป็นต้นว่ายกตัวอย่างเช่นเดิม ส่วนข้อบกพร่องข้อเสียข้อบกพร่องข้อด้อยข้อผิดพลาดจุดอ่อนจุดบกพร่องข้อตำหนิจุดด้วยเป็นคือเป็นบางบุคคลบางคนบางบุคคลบางทีอาจอาจบางทีอาจรู้สึกอึดอัด ซ้ำๆซากๆจำเจซ้ำซากซ้ำๆซากๆซ้ำจากจำเจและก็และและก็แล้วก็รวมทั้งน่าระอาน่าเบื่อน่ารำคาญน่าระอา ที่สำคัญถ้าเกิดหากถ้าแม้ถ้าหากถ้าเกิดไม่มีวัสดุอุปกรณ์อุปกรณ์เครื่องมือวัสดุอุปกรณ์เครื่องไม้เครื่องมือเครื่องใช้ไม้สอยที่ว่านี้อยู่ในบ้าน การวิ่งบนทางลู่ทางกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้าก็เลยจึงก็เลยจำเป็นต้องต้องจะต้องจำต้องจำเป็นต้องเสียเวล่ำเวลาเสียเวลาเสียเวล่ำเวลาเดินทางไปที่ยิมหรือฟิตเนส ทำให้เสียค่าใช้จ่ายในการใช้บริการรวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งในบางครั้งเมื่อไปแล้ว อาจมีผู้รับบริการผู้ใช้บริการผู้รับบริการเต็ม ทำให้พวกเราเราพวกเราไม่อาจจะไม่สามารถไม่อาจจะไม่สามารถที่จะใช้บริการได้ เสียทั้งช่องทางโอกาสช่องทางจังหวะและก็และและก็แล้วก็รวมทั้งเวลา
          ทั้งผองทั้งหมดทั้งผองทั้งปวงทั้งสิ้นทั้งหมดทั้งปวงนี้เป็นคือเป็นข้อดีขอเสียข้อดีและข้อเสียข้อดีขอเสียส่วนที่ดีและส่วนที่เสียส่วนดีส่วนเสียของการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายทั้ง 2 แบบ ซึ่งการเลือกจำพวกประเภทชนิดจำพวกของการบริหารร่างกายการออกกำลังกายการบริหารร่างกายนั้น บางทีอาจอาจบางทีอาจจำต้องต้องจะต้องจำต้องจำเป็นต้องขึ้นกับขึ้นอยู่กับขึ้นกับความชื่นชอบความชอบความพอใจความชื่นชอบเฉพาะบุคคลส่วนบุคคลเฉพาะบุคคลส่วนตัว เวลารวมทั้งและและก็แล้วก็รวมทั้งจังหวะโอกาสช่องทางจังหวะที่อำนวยเอื้ออำนวยอำนวยด้วย แม้กระนั้นแต่แต่ว่าแม้กระนั้นไม่ว่าจะเลือกบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายที่แหน่งใดที่ไหนไหนตรงไหนที่ใดที่แหน่งใดที่แห่งไหน ก็มีผลดีส่งผลดีมีผลดีเกิดผลดีเป็นผลดีต่อร่างกายต่อสุขภาพต่อร่างกาย ช่วยทำให้ช่วยให้ช่วยทำให้สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงสุขภาพแข็งแรงสุขภาพดีร่างกายแข็งแรงสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงแล้วก็และและก็แล้วก็รวมทั้งไกลห่างห่างไกลไกลห่างโรคร้ายได้เช่นกันเช่นเดียวกันเหมือนกันด้วยเหมือนกันเช่นกันสิ่งเดียวกันอย่างเดียวกัน
เป็นยังไงเป็นอย่างไรเป็นยังไงคืออะไรกันบ้างกับเรื่องน่าสนใจน่ารู้น่าสนใจเกี่ยวกับสถานที่วิ่งบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายที่น่าดึงดูดน่าสนใจน่าดึงดูดในกรุงเทพฯ รวมถึงรวมไปถึงรวมถึงรองเท้าวิ่งที่จะใช้ใส่ในสวนสาธารณะหรือบนทางลู่ทางวิ่งกระแสไฟฟ้าไฟฟ้ากระแสไฟฟ้ากันไปแล้ว ซึ่งถ้าเกิดหากถ้าแม้ถ้าหากถ้าเกิดคนใดใครคนไหนผู้ใดคนใดใครกันแน่คนไหนกันแน่ผู้ใดกันแน่คนใดกันแน่คนไหนกันผู้ใดกันคนใดกันกำลังหาสถานที่ออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อสุขภาพออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดีออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ดีๆแล้วล่ะก็ อย่าลืมไปทดลองลองทดลองบริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายตามสถานที่ซึ่งพวกเราเราพวกเราได้เสนอแนะแนะนำชี้แนะเสนอแนะไปด้วยล่ะ พวกเราเราพวกเรามั่นใจว่าเชื่อว่ามั่นใจว่าควรมีต้องมีควรมีควรจะมีจะต้องมีสักหนึ่งสถานที่ที่คุณจำเป็นจะต้องจะต้องจำเป็นต้องจำเป็นที่จะต้องจำเป็นจะต้องควรต้องจึงควรควรต้องถูกใจชอบถูกใจอย่างแน่แท้อย่างแน่นอนอย่างแน่แท้อย่างไม่ต้องสงสัย ที่สำคัญฟรีไม่ต้องจ่ายเงินไม่เสียค่าใช้จ่ายไม่มีค่าใช้จ่ายไม่ต้องจ่ายเงินอะไรก็แล้วแต่ใดๆใดๆก็ตามอะไรก็ตามอะไรก็แล้วแต่อีกด้วยนะ ต่อไปนี้ทีนี้ต่อนี้ไปต่อไปนี้คุณก็จะได้บริหารร่างกายออกกำลังกายบริหารร่างกายในสถานที่ดีๆเพื่อสร้างเสริมเสริมสร้างสร้างเสริมสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงสุขภาพที่ดีสุขภาพที่แข็งแรงร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงกันแล้วล่ะ